简介
本书作者曾是外企与互联网公司中的佼佼者，同时也是成功创立多家公司的创始人。其丰富的与各行业各阶层人士共事的经历，让她更为深刻的领略到什么样的特质能够让人连续穿越阶层、赢得人生的跳涨式发展。本书通过真实案例与实操方案为读者理出一套向上发展的可行性思路：以发展的眼光解读自己面对的现实；以紧贴现实的实践标准推动自己抵达曾力所不能及的目标；以人际关系作为向上的重要杠杆：复制高手的成长经验，获得贵人的赏识提携。本书摒弃了过时的教条化理论，不仅传授心法，更落实到干法。通过系统性研读连续七套曾被反复验证的有效经验，我们将会理清自身高速发展的正确逻辑，迎来个人发展效率的跨越。
作者介绍
白辂
毕业于对外经济贸易大学，毕业后曾为IT厂商顶尖的区域销售，最年轻的大区经理之一；后进入互联网公司战略部担任战略投资负责人。
2015年脱离职场，与知名法国媒体人杜波联合创办了曾在国内排名前3的英文自媒体杂志，同时创办内容营销公司蜂窝媒工场，为国内最早期的针对企业进行线上营销战略咨询与托管服务的公司之一。
作者有关职场及创业经验的视频，在全网获得了上亿次的有效播放量，其视角格局高远，观点一针见血，操作易于上手，吸引了大量企业管理者及创业者的关注，很多人因此打开了全新的人生视角，为自己做出了更加高效长远的生涯规划。
部分摘录：
你有强大的心力吗？
在上拳击课的时候，教练反复告诉我们，核心是稳，这样才能够挡得住猝不及防的攻击，也能在向外攻击的时候相对稳定，增加攻击的有效性。小时候为了强身健体，被父母送去学武术。第一个月里几乎每天都要花大量的时间蹲马步，烈日炎炎下一直保持同一个动作，汗流浃背，感觉自己就像麦田里的稻草人，枯燥极了。我们实在忍不了就对着老师嚷嚷，能不能来点武侠片里的绝招学学，谁跟人打架一直蹲着啊！老师大手一挥，指着我们的脑门儿说：“小孩儿就是没耐性，再强的高手都要首先做到稳啊，就算你有降龙十八掌，对外发功的时候先把自己给打飞了，岂不是丢人丢到家了？”
后来也没有学到什么少林绝学，只是打架的时候拳头更硬了。长大后再想起老师的这句呵斥，倒是觉得更有参考意义。想想自己，刚进入社会的前几年总是心浮气躁，老想着走走捷径。后来才发现，在这个社会上，不管是进取还是防守，稳才是硬道理，唯有稳了，各项功夫才能拿捏得恰到好处。稳是什么呢？
稳，是一种强大的心力。
“心力”这个词作为“自信心”的拓展形态，这些年被越来越多的人运用。我们往往会说，某企业家心力很强，隐忍厚重，终成大业；某运动员心力很强，追金夺冠，有王者风范；某专家心力很强，攻坚克难，让所属领域跨步向前。但一个词愈是含义丰富，则愈缺乏准确性，愈像一个过度抽象的概念。为了更好地理解这个概念，我列一些强大心力所体现的特征：
对目标很笃定，对负面的外部因素有较强的免疫力；
能够快速消化失败，用更好的状态劫后反弹；
不被焦虑控制，大多时候都能保持相对平静的状态；
活在理性的框架内，做重大决策时能够深思熟虑；
有勇气落实艰难的决定，不因情绪摇摆而搁置；
目光长远，不易被当下的诱惑过度干扰；
……
如果你的行事方式与上述特征接近，证明你是一个心力较强的人，做什么事都更容易成功。但是大多数人都在修炼心力的路上，或者还未找到这条路的入口。心力强弱与人生的成就大小和幸福颇有关联。假如人生是一段状况复杂的漫漫长路，心力强的人与心力弱的人更像是两种性能的车，前者比后者底盘更稳，操控性更强。虽然两者都可以上路，但是在面对复杂的路况时，前者更容易以更稳定的状态抵达更远的地方。随着成长，我们每个人的心力强度也在不断提升，这个过程是“个人性能”增强的一个过程，以前令我们颇感压力与痛苦的事情，在经历了相当的阅历之后就变得更容易逾越了。一方面是因为经验的增长，另一方面则是因为我们的心力强大了，内在的稳定性让我们面对变化的时候更加游刃有余。
可见心力并非是一成不变的，而是可以有增长也可以有损耗的。当阅历成为经验之后，我们的心力就会在这个领域有所增长，越来越能展示出自己强大有力的一面；当我们面对事物没有足够的认知与控制力时，心力就会被消耗，进而让我们整个人的状态都羸弱不堪。心力的强与弱，不仅体现在我们自身当前的心理素质上，也体现在当前所面临事物对我们的影响上。
