简介
在日常生活中,我们每一个人都会面临各种杂务,这些事情对于我们的生活非常重要。但随着时间推移,我们会感到这些事情非常无聊,进而不断拖延,最终身心俱疲。本书分享了一系列使日常杂务变得有趣的方法,可以帮助你摆脱杂务所带来的压力,让生活更加轻松且高效。
作者介绍
D·S·帕伊斯是澳大利亚和美国亚马逊网上的畅销书作家,已出版12本著作。其中《85公斤的我如何减肥成功》以及《诗集一》引起强烈反响。小说作品有《难以置信的圣诞节》《心事》等。
部分摘录:
阅读
很多人都喜欢阅读,也有很多人不喜欢阅读但希望养成阅读的习惯。以下建议可以让日常阅读变得有趣:
每天按时阅读,比如通勤的时候。 一开始先读主题易懂或比较薄的书,慢慢开始阅读复杂主题。 读书的顺序因人而异,可以先读最后一章了解大结局,也可以从第一页开始伴随自己的猜想通读到最后。 设定一个目标,每天要读多少页,努力完成这个目标。 播放轻音乐,放松地坐卧在沙发上阅读。 一本书读完再开始读下一本。 列出待读书单以及已读书单。 无偿或有偿撰写书评。可以到亚马逊等平台写书评。 开设博客账号分享自己针对已读书籍的体验。 与他人谈论你读过的书,交换书籍。 如果纸质书不方便,就读电子书。 与朋友一起开始读某本书,互相确认进度、交流想法。 走到哪里都带本书,一有空闲就开始读。 阅读你喜欢的作者的其他书籍。 听电子书。 造访当地图书馆或书店,寻找感兴趣的书。 选择封面好看的书,选择某个特定领域的书或者每个领域各拿一本。做出有创意的选择。 根据自己看过的书讲个故事。 阅读的时候喝杯咖啡或做一下拉伸。 阅读间隙休息一下。 认真想象你所读到的人物形象。 搭个帐篷,在帐篷里阅读。 买一盏漂亮的台灯,夜深人静时在台灯下阅读。 每读完一本书就给自己一个奖励。 用书中的词汇玩棋盘游戏、文字游戏或拼字游戏。 查阅书中难懂词汇的意思。 阅读获奖书籍。 与朋友比赛看谁读的书更多。 字母表中每个字母开头的书各读一本。 买书。 把阅读变成日常生活的一部分。
31天新奇指南 【阅读】 第一天 第二天 第三天 第四天 第五天 第六天
第七天
按时阅读
先读简单的书
先看最后一章
设定每天的目标
边读边听音乐
一次只读一本书
列书单
回顾已读书目
写博客
谈论已读书目
读电子书
与朋友一起阅读
随身携带书籍
阅读喜爱作家的书
听电子书
去图书馆
有创意地选书
讲故事
就着咖啡阅读
阅读间隙休息一下
想象人物与场景
在帐篷里阅读
在台灯下阅读
奖励自己
拼字游戏
查阅词汇
阅读获奖书籍
比赛
一个字母一本书
买书
形成日常惯例