简介
学习，是我们人生中最重要的技能之一。
我们都有能力学会自己似乎并不擅长的事物，其诀窍就是了解大脑的运作方式，从而释放它的力量。本书阐释了：
10个高效学习工具
1．合理利用专注模式和发散模式
2．利用练习、重复和回忆来创建大脑链接组
3．交叉学习
4．间隔安排学习
5．运动
6．自测
7．使用有趣的图片和隐喻
8．使用番茄工作法来培养专注和放松能力
9．先吃青蛙
10．积极寻找新的学习方法
本书建立在畅销书《学习之道》及其深受欢迎的在线配套课程“Learning How to Learn”的基础上，每章节都配有大量的插图、案例、练习、总结等，使学习变得简单、有趣、有效。
作者介绍
芭芭拉·奥克利（Barbara Oakley）
密歇根州罗切斯特市奥克兰大学的工程学教授，麦克马斯特大学全球数字学习拉蒙-卡哈尔杰出学者。本科专业（居然是？）俄语。从小学到高中数理成绩一路垫底，因此热爱文学。为了应付职场生活，不得不学习大量新鲜知识，甚至是让人头疼的数学知识。放下工作，回到学校，竟然学成了工程学博士，后留校任教授。
在MOOC平台Coursera上开创广受欢迎的学习课“Learning How to Learn”，帮助数百万学生和成年人学会如何学习。
特伦斯·谢诺夫斯基（Terrence Sejnowski）
索尔克生物研究所的弗朗西斯·克里克教授，负责计算神经生物学实验室。世界十大AI科学家之一，美国“四院院士”。
阿利斯泰尔·麦康维尔（Alistair McConville）
比得莱斯学校的副校长，该校是英国最有声望的私立K-12学校之一。