简介
你的学习风格是什么？ 成为“终身学习者”是通往快乐、成功、自我实现的秘诀。面对数字化时代带来的剧变浪潮，“终身学习”是应对这一艰巨挑战的不二法则。本书唤醒并强化了我们内在的学习力。凯·彼得森和戴维·库伯携手合作，为读者提供了一套强大的专业学习工具。书中界定了九种不同的学习方式，指导你找到适合自己的学习风格。 我们每一天醒来，都在自己所能感知到的经验中徜徉，并持续被这些经历所环绕。经历和经验，构建了世界，包括成功与失败，希望与梦想，家庭、朋友及工作伙伴。我们如何掌握并运用这些宝贵经验带来的意义和价值，并为自己的生活找到方向，被称为“体验式学习”。 体验式学习给你一个工具去掌管你的生活。这个工具能够帮助你提高自己的表现，不断学习新知识、新事物，并实现你的人生目标。在本书中，你将会了解完整的学习周期和学习步骤，以及明晰你独特的学习方式是自我成长的关键。
作者介绍
凯·彼得森（Kay Peterson），执行力教练和组织发展顾问，“体验式学习研究所”的创始人。她运用“体验式学习框架”帮助职场人士充分发挥自身潜力，成为更好的领导者、合作伙伴和企业家。
部分摘录：
学习如何去学习 在学习的路上获得成功，需要知道如何学习。让我们通过这个我们都有过的经历仔细研究这个过程：初次与他人见面。
谢丽尔参加自己公司的一个新员工欢庆会。她进入房间，向一位穿着体面、笑意盈盈的靠门站立的女人走去。“您好，我的名字是谢丽尔·约翰逊。我在会计部门，欢迎你来到TLC。”她自我介绍，并称自己刚开始在总裁办公室工作。
谢丽尔说：“我喜欢你的裙子！它穿在你的身上真好看。你是在哪里买到它的？”
这个女人愉快地说：“谢谢！”这段愉悦的对话持续了一会儿，直到谢丽尔离开这里去与其他人打招呼。
谢丽尔当晚在与丈夫共进晚餐时说：“我在总裁办公室见到一位刚入职的员工，她穿的裙子配上我们这周末的旅途真是完美。这条裙子在安·泰勒正在打折。”
“你说她的名字是什么？这条裙子多少钱？”他问道。
谢丽尔突然意识到她并没有记住那个女人的名字。“你知道我并不擅长记住别人的名字。”她说。
“我知道。”他咯咯地笑。
几乎每个人都有与谢丽尔相似的经历——在初次见面之后，忘记了对方的名字。在遇到这种情况时，称自己记性差，不擅长记住别人的名字。这是人们最常见的解释。其实，有很多理由可以解释为什么谢丽尔忘记了那名新员工的名字。而大多数理由都比“坏记性”更可信。在该情况下，最有可能的一个原因就是谢丽尔在一开始就没有听见这名新员工的名字。进入房间之后，她也许依旧在领会工作方面的问题，或者因为要见诸多新同事而感到紧张。人们时常在令人分心或感到局促不安的环境中见面，因此在互相告知姓名时并没有集中注意力。
谢丽尔也许在这段体验中把精力集中在学习其他事情上了——她找到了一件她喜爱的裙子。毕竟，那一次交谈对于她来说是一次成功的学习体验。然而不幸的是，与此同时，她似乎也了解到她并不是特别擅长记住别人的名字。她丈夫的回答，无意间加强了她对自己的刻板印象，即她是一个不擅长记住别人名字的人。
如果你和谢丽尔一样，不擅长记住别人的名字，那么建议你采用学习者的态度，并将体验学习周期运用到这个问题上。体验学习周期是一种四步学习法，可以在每次交流中多次使用：体验、反思、领会、行动。初识某人时，你可以留意与他在一起的经历，注意倾听他或者她的姓名。留下对这个人的感觉。如果你忘记了对方的名字，你可以将对话的速度放缓，并请对方重复一次自己的名字。无须感到尴尬。很多人都会因为你正确记住他们名字的行为感到受宠若惊。接下来，通过你的过往经历回想这个人，以及他的名字对你而言意味着什么。将你的回忆与你拥有的相关概念联系起来。比如，“这个贝蒂与我认识的其他贝蒂不同。我姐姐的名字也是贝蒂。总裁办公室里的员工的名字是贝蒂、莎拉和凯尔”。最后是行动，在与对方交谈的过程中多次使用对方的名字，并在之后与他人交流时也多提及这个人的名字。
让我们通过另一个例子仔细审视一下学习周期，以及如何从生活体验中学习。想象一下你开着你的老福特车正在去上班的路上，这是一个下雨天，你一边开车，一边陷入了沉思，计划着一天的日程安排。你轻轻地弹了一下汽车风挡玻璃上的雨刷器，发现它们无法正常工作。你立刻被眼前突然发生的状况拉回现实，你寻找着解决方案，检查自己是否能在淅淅沥沥的雨中看清前方的道路。一丝焦急不安的情绪平息后，你的注意力转移到肮脏破烂的座椅、加速时让你犹豫的事情，以及你的车子年久失修的模样。你开始思索：“也许是时候买一辆新车了。”你开始留意所有在高速公路上飞驰的豪华汽车：“我买得起这辆车吗？”随后，一路上你都在幻想着购买这些豪华车的可能性。在你的办公桌前，你开始搜索在线消费者报告推荐的好选项，并开始认真地研究、取舍。那一周的周末，你走访了当地汽车经销商，并试驾了好几次，最终你以旧换新，卖掉了你的老福特，购买了一辆新汽车。
这个简单的故事描述了从体验中学习的完整过程，这个过程遵循了我们所说的“体验学习周期”（参见图2.1）。整个学习的过程始于一次实实在在的体验——无法打开雨刷器。这个意外事件需要清晰的注意力与对体验的反思性观察。开始时检查是否有必要做出紧急行为，接下来思考更广泛的问题，是否有更多的零件失灵，以及购入一辆新车的可能性。买一辆新车的想法涉及“抽象思维”——在这个案例中，包括研究汽车模型、分析价格和每一辆车的优点。这导致车主进行各种积极的实验：探访汽车经销商，试驾，最终决定购买。这个周期如此简单自然，以至于我们在置身其中时，并没有意识到我们在学习。它发生得几乎毫不费力，并且持续不断地改变着我们的生活；新车也许能拯救生命，或者至少更令人愉快，使人释放压力。
为了了解学习周期如何改变人们的生活，让我们仔细地看一下图2.1。请注意，学习周期的4个步骤占据了两个维度。这些维度代表了我们理解世界的两种不同的方法。一方面，我们对老福特的认识直接从行驶的体验以及它老旧的部件而来。另一方面，我们对汽车世界的认识来自对市场中每一款汽车的特性和价格的思考，以及对这些实时性数据的解释。体验和思考是两种认识世界的方式。体验是直接的，明确地针对当前某一环境。而抽象思维是概括的，适用于所有环境。无论是体验还是思考都不能单独发挥作用——我们必须运用两个维度和周期的4个步骤，才能有效学习。
图2.1 学习周期示意图 来源：《体验学习：让体验成为学习和发展的源泉》（库伯，2015）
学习周期的第二个维度包括反思性观察和积极的实验。这两种方式改变并连接着我们的体验与想法。我们通过反思，将雨刷器故障的体验与可能购买新车的选择联系起来。我们将对汽车世界的抽象思考转换成通过研究和测试来下定决心购买一辆新车。
反思与行动相互依存，是将体验与想法转换成学习的方式。当我们反思但不行动时，我们很难实现改变，并且会在面临多种可能性时不知所措。当我们行动却不反思我们行动后的结果时，我们的决定将变得随意且毫无目的性。
学习周期四步法将带我们进入全周期学习。全周期学习者会接触所有问题的根本——体验、反思、领会和行动，这是一个适应所学内容和所处环境的持续过程。
詹姆斯·祖尔在他2002年出版的书——《改变大脑的艺术：通过探索学习生物学丰富教学内容》中探索了体验式学习的神经学基础。他的基本观点是新大脑皮质的神经网络中的知识是由在体验中学到的内容构造的。学习过程是建立在每一个个体的神经元结构基础之上的；每一位学习者都是独一无二的，对体验的理解也各不相同。体验式学习会导致神经元、突触以及神经网络的修饰、生长和修剪。因此，学习会从生理上改变大脑。