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你要去相信-电子书下载

你要去相信-电子书下载
简介 本书从自信、乐观、希望和韧性四个维度对心理资本进行深入剖析,通过一系列心理学工具,帮助读者找到最适合自己的心理状态调整法,重获人生的信念,进而提升幸福感。书中,作者分享了大量极具典型性和代表性的咨询案例,结合心理学原理进行深入浅出的解读,帮助读者找到开启幸福生活的钥匙。 作者介绍 微奢糖 应用心理硕士,国家二级心理咨询师、少儿情商培训师、沙盘引导师、E……继续阅读 »

2年前 (2022-07-14) 1639浏览 0评论 0个赞

有话说出来!-电子书下载

有话说出来!-电子书下载
简介 你会不会因为自己总是喜欢从聚会早退而觉得自己是个怪人?如果你想要在星期六的晚上偶尔选择在家待着,或者总是宁愿一个人待着,这会让人产生极大的误解吗?还有,迎来送往的应酬对你来说会是噩梦吗?我也曾经是这样的。想要做到那些根本做不到的事,或者想要成为一种完全成为不了的人,是一件多么痛苦的事啊。你是不是从来没有尝试去分析和认识作为一个内向性格的人,你的优势和劣……继续阅读 »

2年前 (2022-07-14) 1541浏览 0评论 0个赞

所有问题都是可以解决的-电子书下载

所有问题都是可以解决的-电子书下载
简介 我们每个人都会在解决问题或实现目标方面遇到困难,而信念则是支撑我们解决问题、完成挑战的决定性力量。很多时候我们给自己找了太多的借口和理由——没有时间,没有足够的钱,没有做好准备等。事实是,生活并没有那么复杂。 这本书作者玛丽·弗里奥是主持人、演讲家,同时也是企业家、慈善家,还拥有人生教练的身份,有着丰富的人生阅历和经验。在这本书中,玛丽通过自己的人生故……继续阅读 »

2年前 (2022-07-14) 1559浏览 0评论 0个赞

NLP高效沟通-电子书下载

NLP高效沟通-电子书下载
简介 国际上大量案例证明,从破解成功人士语言和思维模式入手的NLP,能够帮助人们改善沟通质量,拥有好的人际关系和成功的未来。 本书作者山崎启支采用趣味漫画图文的形式,讲述作为新手的日吉杏里独自管理超市后因与员工沟通不畅,产生了一系列的矛盾,而后通过学习与运用NLP,逐渐解决问题,得到了员工的一致赞赏,并使超市风生水起。 本书采用图文形式使读者读完就能使用,轻……继续阅读 »

2年前 (2022-07-14) 1575浏览 0评论 0个赞

100种活法:如何做自己-电子书下载

100种活法:如何做自己-电子书下载
简介 生命的意义,就在于成为你自己。 本书以人生的活法为主旨,从自我、人性、生命、思想、爱情、行动、超越等角度,讲述了人在生命历程中遇到的各种问题,并给出了睿智、精彩的解答。每个人都是一个一次性的奇迹,应当勇于打破现实生活的束缚,追求一种真正属于自己的生活。 在尼采的疯狂和激情之下,是一颗面对世事无所畏惧的心,是对人生的无限热情,是对世界的永不妥协。他的思想……继续阅读 »

2年前 (2022-07-14) 1544浏览 0评论 0个赞

尬聊终结者-电子书下载

尬聊终结者-电子书下载
简介 会不会聊天这件事,其实和口才好不好并没有太大的关系,和情商高不高也没有什么关系,蕞重要的是能不能说到别人的心上。 本书向大家介绍了一种非常实用的且能说到人心里的沟通工具——“colors出色沟通力”,作者将四种不同的性格分别用四种不同的颜色代替。 蓝色性格的人是大家公认的“好好先生,好好小姐”,十分在乎他人感受,如果能够引导他们说出内心的想法和意见,协……继续阅读 »

2年前 (2022-07-14) 1661浏览 0评论 0个赞

不妥协的谈判-电子书下载

不妥协的谈判-电子书下载
简介 妥协,是避免沟通激化为争执或冲突,而做出的一种退让行为。在谈判中,妥协意味着丧失有利条件,满足对方要求,接受严苛条款等结果。所有人都希望在谈判中避免妥协,赢得谈判。 哈佛大学心理学家、哈佛国际谈判项目创始人丹尼尔·夏皮罗教授认为,谈判中之所以存在“妥协”,是因为人们将谈判对手视为“对立面”,把谈判理解为“捍卫己方利益、要求对方做出牺牲”的零和博弈。这种……继续阅读 »

2年前 (2022-07-14) 1492浏览 0评论 0个赞

十死换一生-电子书下载

十死换一生-电子书下载
简介 希瑟发现自己陷入了无法摆脱的抑郁症的深渊,这是她经历过的最黑暗、最漫长的一段时期。为了她自己和她的家人,希瑟决定冒险参加一项临床试验。 在本书中,希瑟讲述了18个月来她所忍受的痛苦和她的自杀倾向,以及长达一个月的实验治疗过程。在治疗过程中,医生通过麻醉让受试者的大脑陷入整整15分钟的脑死亡,然后再把她从沉睡的状态中拉回来。这样的实验进行了十次。虽然过程……继续阅读 »

2年前 (2022-07-14) 1505浏览 0评论 0个赞

暗理性-电子书下载

暗理性-电子书下载
简介 如果说思维是理性的,那么情绪就是 “暗理性”的。 人的思维和行为很大程度上会受到情绪的影响。 情绪的功能从根本上来讲,是围绕“趋利避害”展开的,所有的情绪都是有存在价值的。 无论是抑郁、焦虑、敏感还是愤怒,都有其积极的意义。而我们之所以受到这些情绪的困扰,是因为它们失控了。 如何掌控情绪,轻松与情绪做朋友呢? 心理学大咖卫蓝在《暗理性》一书中,解构情绪……继续阅读 »

2年前 (2022-07-14) 1524浏览 0评论 0个赞

零加班工作-电子书下载

零加班工作-电子书下载
简介 从每月加班100小时,到实现“12点上班5点下班”,作者的秘诀就是为工作划分优先等级。 本书将教你如何正确地为工作划分优先等级,从而实现零加班。 如果你手头的工作很多,怎么也处理不完,以至于产生“我工作能力很差”的想法,那你就完全想错了。你并不是工作能力差,而是不懂如何划分工作的优先等级。 虽然大家都知道要先处理“紧急且重要”的工作,但仅仅这样还是无法……继续阅读 »

2年前 (2022-07-14) 1482浏览 0评论 0个赞