简介
一个人的情商的高低,体现在他与周围人的交往之中。领导、部下、父母、孩子、恋人、丈夫、妻子、知心朋友……如果能和这些重要的人实现良好相处,我们的事业、生活就可以迈上一个新的台阶。不过,不同的经历、不同的立场、不同的表达方式,让人与人之间的相处经常出现阻碍。
如何改善这种情况呢?在《你的情商,决定你的人生高度》一书中,日本超人气心理专家心屋仁之助详细做了解……继续阅读 » 2年前 (2022-07-07) 1583浏览 0评论 0个赞
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生活在这个时代的我们,本该是幸福的,物质充盈、信息发达……然而,我们中的大多数人时常感到焦虑、烦躁、沮丧、难以专注,也因此丧失了对幸福的感知。
清华大学心理学系主任彭凯平教授结合20余年的心理学研究实践,对比了中西方文化看待幸福的差异性,为当下的中国人重新解读幸福。幸福不是简单的生理满足,也不依附于攀比和财富。幸福是一种有意义的快乐,而这种意义来自我们……继续阅读 » 2年前 (2022-07-07) 1536浏览 0评论 0个赞
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如何说,ta才愿意听?如何做,ta才会心动?
本书从男生视角切入,通过讲述自我管理、形象建设、聊天攻略、互动误区、案例剖析等,让你不仅练就好看的皮囊,更能升级有趣的灵魂,一举打破尬聊危机,化解关系僵局。
愿你的爱,得偿所愿。
作者介绍
安小妖
“小鹿情感”联合创始人,资深讲师,情感专栏作者
2017百度百悦人物
2018创业邦最值得关注的女性创业者
百……继续阅读 » 2年前 (2022-07-07) 1584浏览 0评论 0个赞
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编辑推荐: ★推荐一:心理学大师经典作品 《自卑与超越:你要清楚自己应该怎样过好这一生》的作者阿德勒是个体心理学的创始人,人本主义心理学先驱,现代自我心理学之父。他是弗洛伊德的学生之一,同时也是精神分析学派内部首个反对弗洛伊德的心理学体系的心理学家。 ★推荐二:畅销80余年的心灵成长读本 《自卑与超越:你要清楚自己应该怎样过好这一生》是阿德勒的代表作,……继续阅读 » 2年前 (2022-07-07) 1975浏览 0评论 0个赞
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为什么“习惯改变命运”?因为个人40%~50%的行为取决于无意识的习惯。
习惯形成需要4步:提示→渴求→反应→奖赏。提示触发渴求,渴求激发反应,而反应则提供满足渴求的奖赏,并最终与提示相关联。这4个步骤一起形成了一个神经反馈回路——提示、渴求、反应、奖赏;提示、渴求、反应、奖赏——并最终让你养成自然而然的习惯,由此构成完整的习惯循环。
美国著名习惯研究……继续阅读 » 2年前 (2022-07-07) 1680浏览 0评论 1个赞
简介
如何看人不走眼?
如何做到知人知面又知心?
如何像FBI、CIA特工一样成为心理学高手?
如何识破谎言,对骗术免疫?
如何在社交中占据主动,洞察他人心理?
如何通过观察一个人的房间和办公室来捕捉他的特征、个性、价值观、习惯、希望和梦想?
这是一本视角独特的读人识人指南, 指引着我们进入到那些看似神秘的自我空间,帮助我们了解自己,了解他人,洞察身边人的真……继续阅读 » 2年前 (2022-07-07) 1554浏览 0评论 0个赞
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在本职工作之外,发展自己的副业,成为当下越来越多人的选择。副业能带来更多的财务来源和保障,至少在意外来临时,生活不至于跌入谷底。
副业赚钱的能力背后,其实是一系列重要能力的组合。
一个人要想全面系统地成长,强化自身的价值,就需要从6个维度全面提升个人能力,这些重要的能力分别是学习力、影响力、时间力、运营力、写作力、思维力。
本书就是一本帮助人们尤其是年……继续阅读 » 2年前 (2022-07-07) 1644浏览 0评论 0个赞
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现代人欠缺的,不是知识,而是实现的能力,更准确地说,是付诸行动的心理素质。在《人生十二法则》中,著名心理学家乔丹·彼得森的将人类数千年来哲学思考、神话故事中的精神财富与心理学、生物学、神经科学等学科的前沿研究相结合,用12条*基本的人生法则,为千禧一代找到摆脱人生困境的方法。
面对十有八九不如意的人生,我们真正需要的,不是虚伪的励志、空洞的安慰,而是严……继续阅读 » 2年前 (2022-07-07) 1736浏览 0评论 0个赞
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我们忙于生存,却忘了怎么生活。
筋疲力尽、泪流满面、工作16小时,
这不是成年人正常的生活。
努力工作,感到不安,状态糟糕,然后继续努力工作,
恶性循环,这不是成年人应有的样子……
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这是一本改善成年人僵化思维模式的心理励志书,其中包含作者从孩子那里得出的40条人生经验。
作者本是位成功的专栏作家,却隐瞒身份去一个家庭当保姆,通过和三个孩子打交道,她……继续阅读 » 2年前 (2022-07-07) 1448浏览 0评论 0个赞
简介
负面情绪带来各种疾病,甚至影响个人的家庭和事业。本书由美国著名医学博士、心理学家的演讲结集而成,分为上下两篇,上篇讲负面情绪的危害,下篇给出了不同环境、不同年龄段的不同人群情绪自救的方法,每一种方法都有真实的案例作为佐证,每章都有小结作为对照。本书在美国上市后很快成为情绪自救的畅销书,并荣登《纽约时报》等媒体畅销书榜。
作者介绍
约翰·辛德莱尔:美国医……继续阅读 » 2年前 (2022-07-07) 1468浏览 0评论 0个赞