简介
作为一个遵纪守法的好人,也许我们从来没有想过和“暴力”扯上关系。不过如果稍微留意一下现实生活中的谈话方式,并且用心体会各种谈话方式给我们的不同感受,我们一定会发现,有些话的确伤人!言语上的职责、嘲讽、否定、说教以及任意打断、拒不回应、随意出口的评价和结论给我们带来的情感和精神上的创伤,甚至比肉体的伤害更加令人痛苦。这些无心或有意的语言暴力让人与人变得冷……继续阅读 » 2年前 (2022-07-07) 1933浏览 0评论 0个赞
简介
大多数人的工作生活焦虑感来源于对现状的无力把控,作者Scalers认为问题的关键在于你需要持续行动,它是改变生活现状、实现逆袭的有效方式。
在持续行动中,学习和行动是成长双翼,缺一不可。成长是一个厚积薄发的过程,并不是只靠碎片化时间就可以达到的。
作者在本书中分4个章节,分别从10天、100天、1 000天、10 000天四种行动时间跨度探讨每个阶段可……继续阅读 » 2年前 (2022-07-07) 1521浏览 0评论 0个赞
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近距离与全球各行业成功人士对话,
学会如何从容应对清晨时光,开启对你有用的晨间例程
▪ 全球知名人士联合推荐:《赫芬顿邮报》创始人阿里安娜•赫芬顿,先锋集团董事长比尔•麦克纳布,推特联合创始人比兹•斯通,美国退役四星上将斯坦利•麦克里斯特尔等等。
▪ 一日之计在于晨,你和更好的自己之间,只差一个清晨例行清单,这是一本可以随时翻阅的指导手册。
▪ 与全球……继续阅读 » 2年前 (2022-07-07) 1511浏览 0评论 0个赞
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人的大脑天生就有惰性,由于惰性的存在,人们会贪图享乐、止步不前。这与我们理想中的成功人生是背道而驰的。
不过,大脑也是可以训练的。通过训练自己的大脑,我们不仅可以提升问题解决能力,而且还能让人生变得更高效、轻松、富有活力。
那么,大脑训练的关键因素是什么呢?研究发现,只要从提升兴趣、立刻行动、积极行动、持之以恒、正确决策、挑战自我、情绪管控这七个习惯入……继续阅读 » 2年前 (2022-07-07) 1509浏览 0评论 0个赞
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这是一部自传体小说,也是一本向年轻人传授发财之道的教科书。
2005年,作者老康三十而立,带着老婆,拖着儿子;没有存款,没有房子;读的是烂学校、破专业,一无所长;毕业后混了多年,稀里糊涂,不幸下岗;因为混得差,朋友都断了联系;举目望去,走投无路;看见老婆就内疚,丈母娘面前更是抬不起头;一家三口,低声下气,长期在丈母娘家“蜗居”;远在农村的老父母,还以为……继续阅读 » 2年前 (2022-07-07) 1498浏览 0评论 0个赞
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那些在剑桥牛津校园里漫步的聪明人,究竟有哪些与常人不同的思维习惯?
总是做出正确决定或选择的人,又是如何思考的?
其秘诀就在于他们的思维方式。以聪明人的思维方式用脑,你的大脑就会越来越灵活,潜能将得到充分挖掘。
在本书当中,享誉英国和瑞典、芬兰、丹麦等北欧国家的思维训练大师比尔•卢卡斯将为你提供一份开发高效能大脑的整体计划,从专注力、记忆力、创意力、横……继续阅读 » 2年前 (2022-07-07) 1575浏览 0评论 0个赞
简介
在信息爆炸的年代,如何专注内心的声音,不被恐惧、愤怒等情绪掌控?
如何用科学方法缓解压力,改善人际关系,提高工作效率,甚至持续改变自我?
在《新情商》中,丹尼尔·戈尔曼和理查德·戴维森两位《纽约时报》畅销书作家公布了他们的多年研究成果:有效的思维方法可以改变大脑,重塑性格,它对于人类的意义远超我们的想象。
在这本书中,他们指出了常见的错误观念和一些伪神……继续阅读 » 2年前 (2022-07-07) 1684浏览 0评论 0个赞
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本书是一本能够帮助我们解决内心冲突的书。
人的存在是矛盾的,这种矛盾体现在依赖与独立、奋斗与享受、道德观念与本能冲动等各个方面。若不能清楚认识这种冲突,我们就无法正确把握自己的行为,在随波逐流中度过一生。
如果要改变这种情况,首先,我们要对内心的冲突有清醒地认识;其次,要认识到痛苦对于成长的意义,这样便能不惧怕困难,从内心深处建立起正确的人生观。当我们……继续阅读 » 2年前 (2022-07-07) 1537浏览 0评论 0个赞
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新一代人生设计大师古典倾情打造“人生开窍手册”:心理学+职业规划+人生哲学。你是否缺少安全感?你会经常觉得累?结婚一定要买房吗?你认为坚持就一定会成功?你总忍不住与别人比较?只有有钱才能够幸福?老板可以掌控吗?小人物就无法对抗不公平吗?不喜欢现在的工作却又不知道自己该干什么?对现在的生活不满意,但却因为父母、老婆或者孩子不得不这样过下去?每天都在混日子……继续阅读 » 2年前 (2022-07-07) 1660浏览 0评论 0个赞
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这本书将向你发起能力的挑战! 认知+才能+选择=能力 能力挑战始于认知,认知将掀掉压制你能力的帽子。专注开发七大核心能力,分层建立,进而发挥复合效应,而九个关键领域的正确选择,让你的能力最大化。制造差异优势,就能打破能力停滞,践行迈向非凡的个人成长路线图。
马克斯维尔博士在书中界定了16项核心能力。这些能力中的一些是我们都已经具备的,比如,精力、创造力……继续阅读 » 2年前 (2022-07-07) 1583浏览 0评论 0个赞