简介
《一家人的极简生活》是一本极简主义者分享生活方式的生活类图书。
素晴社编辑部将21位Instagram极简生活类博主的日常生活经验收录到一本书里，呈现极简主义践行者日常是如何处理物品和家庭关系的，尤其是几代人同居的家庭，涉及空间规划、衣柜收纳、适量原则和消费观等方面，为读者提供了多样的生活样本。全书附录350余张插图，每一个博主案例都配上居所户型图、核心观点示意图，通俗易懂，更加直观。
作者介绍
日本素晴社编辑部
成立于1989年的素晴社，主营出版类型为商业、生活实用、通识教育、自我发展等，其中以生活实用类见长。本书为该社编辑作品，一共收录了21位Instagram极简生活类博主的分享，从单身独居到五口之家，展示一家人的极简生活。
部分摘录：
放下对过去的执着和对未来的不安，就能放开物品 花大价钱买回来的大件收纳家具；
想着“说不定哪天用得到呢”“找时间卖掉吧”，从而搁置起来的物品。
我明白，以上两样东西，我家一样都不需要。
只要“断舍离”一下，就能让房间清爽，心情轻松。
个人信息
Instagram：https://www.instagram. com/yk.apari/
四口之家（丈夫、妻子40余岁，长子20岁，次子14岁），现居福冈，兼职（一周4次）。
住所：3室1厅带厨房，78平方米，房龄24年的公寓。
“需要/不需要/该扔掉”的标准：除去自己和家人真正需要的物品（一定会用的物品）一律不持有、不购买，并贯彻到底。
摆放在客厅兼餐厅中的家具，只有电视柜、沙发床、茶几，以及一套餐桌椅。用吸尘器打扫时，就将椅子倒过来架在餐桌上，露出地面，方便打扫。
如果你感到闷闷不乐，那便是应该“断舍离”的信号 曾经有段时间，我为工作、家务和育儿忙得团团转，压力使得我身心俱疲，尤其是工作中出了纰漏，更让我备受打击。这便是我开始“断舍离”的契机。
我不想在工作和育儿中分心，便给这三项事务分了个轻重缓急，决定先从家务入手进行“断舍离”，把用不着的物品通通处理掉了。
结果，不仅房间变得清爽了，就连心情也轻松了起来。越是精简不必要的物品，整理起来就越轻松。自从开始极简生活（少物生活）后，我简直是“零压力”。
感到闷闷不乐便是应该进行“断舍离”的信号！每当这时，我都会重新环顾自己的家，将用不着的物品清理一番。
家人的物品，在征求本人意见后再处理 除去对自己和家人来说必不可少、非用不可的物品坚决不持有、不购买，是我一贯坚持的原则。
以前觉得，不买就会后悔，遇到犹豫是否要买的物品时，最后一定会买下来。
然而，坚持实践“断舍离”之后，我学到了这样的道理——真正需要和喜爱的物品，购买时是不会犹豫不决的。购买时有所犹豫的物品，就该全部扔掉。
我们一家全是极简主义者，因此在有关淘汰家中物品的事情上，基本不会产生分歧。不过，涉及私人物品时，我一定会先征求本人意见后再处理，不会擅自扔掉。毕竟全家人生活得幸福安稳、开心健康，才是最重要的。
我们不想虚度人生本就有限的时光，而是好好珍惜，过好每一天。
凌乱不堪的原因，是一次又一次的“拖延” 最近，家里人几乎没有不在家的时候，于是，独处的时间对我来说便弥足珍贵起来。
收拾得井然有序的客厅里空无一人，喝着自己喜欢的咖啡，怡然自得，这样的时光，幸福无比。房间收拾整齐了，心情也愉悦。
然而，怎么可能会有永不杂乱的房间。“过会儿再收拾吧”，“这件东西一会儿还要用哪”……我们总会以诸如此类的理由，不把物品放回原处，这也正是房间总也收拾不好的原因所在。
因此，房间整洁的关键，就是要“物归原处”。
我家也一样，每天都会变得乱糟糟的。所以，我会尽量杜绝“稍后再做”，而是选择“即刻动手”。
餐桌上、厨房的吧台上、沙发上、地板上……我们把物品摆在这些地方之后却不“物归原处”的频率想必很高。只要稍加注意，记得“不把物品摆在XX上面”，就能让家里变得整洁清爽。
重要的是，要把物品数量控制在自己能够“整理好”的范围内。圆锅和平底锅的数量我都控制在了最低限度，只留下“现在一定用得到”的东西。将物品数量精简到“管得过来”的程度，即使对收拾整理并不擅长，也一定能够打理得妥妥当当。
