简介 ⭐ 享誉全球的超级学霸斯科特·扬实力巨献！ ⭐ 记忆力法宝，助你提升效率，成为记忆达人！ ⭐ 官方专供翻译，中英双语对照！作者手绘插图，图文并茂呈现！ ⭐ 根据记忆的三大底层逻辑——编码输入、处理存储和信息唤醒逆袭遗忘曲线！ 记忆力会影响你所做的每件事，从在学校的成绩，到事业上的表现，再到生活质量，甚至影响你的自我认知和幸福感。在这本作品中，告诉读者如何根据记忆的3大底层逻辑逆袭遗忘曲线：编... 继续阅读 »
2022年6月30日
简介 《领导力21法则》 全球领导力大师——马克斯维尔博士40年研究的集大成之作。他以21条清晰的法则，彻底讲透了提升领导力的方方面面，将抽象的领导力概念以具象的方式呈现。马克斯维尔博士认为：一切组织和个人的兴衰都源自领导力，而领导力不是一种与生俱来的天赋，它是一种可以学习掌握，并能逐步提升的思维模式，一旦了解其中的秘诀，任何人就能很快拥有领导力。 无论是培养将军的西点军校，培养政治家的哈佛大学，... 继续阅读 »
2022年6月30日
简介 格局是一种气魄、一种胸襟，也是一种智慧，是我们为人处世的法宝，更是获得成功的奥秘。格局决定着你的未来！ 本书旨在指导读者如何颠覆传统思维方式，打破格局框架，为未来赢得先机。人生的格局在于你如何看待自己，在于你结交什么样的朋友，在于你如何选择未来的道路，在于你面临困境时的应对。本书从格局进阶的五个角度——格局的大小、格局的真谛、格局的形成、格局的影响和格局的修炼——全方位指导读者提升个人格局，... 继续阅读 »
2022年6月30日
简介 本书以实用、生动且具有启发性的方式，阐释了独立思考的方法。本书的主旨非常明确：通过采用特定的策略，我们能更好地思考。全书提供了进行有效思考的具体、明晰的步骤。五维空间是宇宙任何事物存在的基本属性，本书分别以土、火、气、水、能五种元素说明了有效思考的五个维度： 土：夯实思考的基础 火：用错误引燃智慧 气：凭空创造问题 水：看见思想的连续性 能：做出改变 成功者没有什么特殊之处，他们区别于一般人... 继续阅读 »
2022年6月30日
简介 专注力是你最宝贵的资源之一。它就像一个乘数因子，让时间的价值翻倍。全神贯注的一小时与心不在焉的一小时相比，前者的价值可能是后者的十倍。 同时，专注力是一种可以培养的能力。在这本作品中，告诉读者如何从外因与内力2个维度打败分心：一方面如何排除网络年代的信息干扰、如何树立边界与友情回避无用社交，从而建立你的外部舒适区；另一方面如何进行注意力阶梯式训练、如何利用你的拖延症，从而探索你的内在原动力。... 继续阅读 »
2022年6月29日
简介 《时间管理》一书是知名个人成长专家吉姆·兰德尔的代表作，本书借助幽默有趣的人物与故事，来为读者讲述有关时间管理这一议题的一系列知识，全书共涉及将近50条有关个人时间管理的要点。 《时间管理》可以帮助到读者：击退拖延症、创立适当的目标、提高专注力、充分利用时间间隙、提高记忆力、学会速读、处理多重任务等一系列与个人时间管理息息相关的要素，并通过图表等方式为读者提供了切实可行的成长落地计划，让读者... 继续阅读 »
2022年6月28日
简介 《如何成为不完美主义者》 分析完美主义的定义与危害，区分整体上的完美主义——追求更远大目标的积极心态。 《如何成为讲话有趣的人》 本书中所授的幽默技巧都能成为你破除坚冰的利器，可以让你自信满满地迎接挑战。 《如何正确吵架》 吵架不可怕，可怕的是不知道为什么而吵，徒然让无效争吵一再损害伴侣间的感情。 《如何有效阅读一本书》 作者的一元化笔记读书法涵盖了从选书、购书、读书、记录到检索以备重读这五... 继续阅读 »
2022年6月28日
简介 人生中常见的遗憾有两种：一是力所不及，一是用力过猛。好比烹饪，盐放少了乏味，放多了则难以下咽。 普遍焦虑的时代，人们往往急于求成，在忙碌中横冲直撞。其实，想要得到的东西，只要沉着冷静、脚踏实地，就可以轻易地、自然而然地获得。太过用力地去追求一个所谓更好的结果，反而会让人忽略当下所拥有的一切，事与愿违。 在本书中，剑桥大学哲学导师埃克哈特·托利以充满哲思的语言向读者展示了如何通过拥抱内心的平和... 继续阅读 »
2022年6月28日
简介 怎么拒绝别人，不伤和气？ 怎么夸人夸到点子上？ 怎么避免提醒变成批评？ 怎么避免真心话被当成客套？ 怎么准确合理地提出建议？ 或许你正为这些问题感到困惑，甚至焦虑；或许你已经尝试学习过复杂的沟通技巧和法则，但在具体的场景中还是不知道该怎么说。 别担心！本书的141个案例将从真实场景出发，对合适的说法与不合适的说法进行对错解析，帮助你一看就懂，现学现用！ 作者介绍 大野萌子 （Moeko On... 继续阅读 »
2022年6月28日
简介 经常在面对各种问题时钻牛角尖怎么办？——参见平衡法则 经常在做出选择后又觉得后悔怎么办？——参见选择法则 经常因为目标太过遥远而就此止步怎么办？——参见过程法则 经常因过去感到悔恨或为未来焦虑怎么办？——参见存在法则 总是对自己或身边的人感到不满意怎么办？——参见共情法则 总是用不同的状态面对自己和他人怎么办？——参见诚实法则 总是怀疑自己完不成任务怎么办？ ——参见期望法则 总是觉得更好的... 继续阅读 »
2022年6月28日
简介 这是普通上班族的日常： 一周工作五天，每天朝九晚五，然后期盼周末……周末终于到了，但一眨眼就过完，又要开始新一周的循环往复。想赚钱，渴望假期，但两者不可兼得，于是满世界都是到不了的远方……何为高级零工？ 摆脱职场束缚，自由支配自己的时间和人生。凭借自身技能高效变现，用50%的时间获得100%的财富。而剩下的时间，就尽情交付梦想吧！（当然，你的梦想也可以是赚钱） 作者介绍 村上敦伺：1977年... 继续阅读 »
2022年6月28日
简介 日本超人气禅师小池龙之介从浩如烟海的佛经中，精选出抚慰现代人的190个指引，用贴近生活的方式，将精炼的佛经智慧以“超译”的形式写就，简单直白地传达了佛陀精神，从日常生活着手，提供读者在情绪混乱的当下，得以舒缓心结的思考方式，循序渐进、觉察自我，让我们的心灵获得真正的自由。 作者介绍 ［日］小池龙之介 1978年生于日本山口县，东京大学教养学部毕业。2019年辞去僧人身份。 曾担任月读寺住持、... 继续阅读 »
2022年6月27日
简介 现代社会对年轻有为的痴迷诞生于20世纪80年代，它与个人计算机的崛起，以及比尔•盖茨、史蒂夫•乔布斯等20多岁就一举成名、颠覆传统和迅速致富的青年才俊相伴相生。 这种迷恋少年有成的文化氛围要求年轻人必须及早获得更多成就，快速走向成功。对于今天20多岁的年轻人来说，这种期望传达的信息很明显：成功要趁早，不然你再也没机会了。 《福布斯》杂志发行人里奇•卡尔加德打破了那些阻碍我们前行的迷思。他认为... 继续阅读 »
2022年6月27日
简介 职场中充满了各种各样的情绪，情绪的变化会影响职场关系，也会影响个人的积极性、健康状况、沟通交流、决策工作等。但大部分人并没有重视这些情绪。想要在职场中取得真正的成就不仅需要理性应对情绪，还要善用情绪的力量。两位作者基于真实的职场经历，从健康、动力、决策、团队、沟通、文化和领导力7个方面分别提出了适用于现代职场的情绪应对新规： 工作热情要降温。 增加自主权，学会激励自己。 关注自己的情绪，抛开... 继续阅读 »
2022年6月27日
简介 在这个复杂性丛生的时代，什么才是让人脱颖而出的重要能力? 什么才是让我们应对今日巨变的本质法理？什么才能让我们在不确定的世界中寻找到确定性？答案可以从湛庐创始人韩焱的这本个人新书《把思考作为习惯》中寻找到。在她看来，只有从“把思考作为方法”“把思考作为答案”真正转变为“把思考作为习惯”，才能更好地探究问题的本质，真正在困境中做到反脆弱。 作为一个世界前沿思想的连接者以及助推者，湛庐创始人韩焱... 继续阅读 »
2022年6月27日
简介 为什么看了那么多鸡汤，依然过不好这一生？面对疯狂的世界，在被无力感击溃之后，我们怎么做？ 人间到处都是坑，稍有不慎就会让你的人生陷入崩塌。所以学会简单快捷地保护自己，比一切都重要！ 《人间修炼指南》是半佛仙人的力作，作者用接近生活的表达，讲出了内卷时代下的突围之路。到底如何改变“穷忙”的生活状态？年轻人到底要不要买房？大学毕业如何避免被社会毒打？做全职太太会自毁人生吗？ 全书五大核心板块，超... 继续阅读 »
2022年6月27日
简介 ◆ 完美主义扼杀效率！工作的目标是成果，而不是完美！ ◆ 33个完美主义思维误区！ ◆ 完美根本不存在！做出成果只需抓住20%核心工作 ◆ 日本上班族人手一本！ ◆ 完美主义：以追求完美为借口，不断拖延、犹豫、推迟。 ◆ 时效主义：快速响应，开始行动，在有限条件下追求成果。 ◆ 插图活泼生动，含完美主义诊断测试，蓝黑双色印刷！ --------------------------------... 继续阅读 »
2022年6月27日
简介 本书运用精彩的例子向读者展示正确的幽默方式，让读者们学习幽默技巧，提升幽默能力，从而获得大家的欢迎。有幽默感是一种优美、健康的品质，是一个人成熟的表现。现代人在快节奏的生活和繁忙的工作之余，不妨将幽默当成心理的“按摩师”，给自己和他人带来快乐。本书通过幽默在演讲、说服、批评、反击等不同情境，以及在家庭、恋爱、社交、朋友相处等不同场合的综合运用，以生活化的案例、通俗易懂的语言阐述幽默的重要性，... 继续阅读 »
2022年6月27日
简介 生活和工作中总是会出现让我们措手不及的事情，或让我们的事业陷入困境，或让我们的身心受到伤害。不管你的人生或工作正面临着什么样的挑战，提问家、创新专家沃伦·贝格尔告诉我们，能提出一个“好问题”非常重要，也是非常幸运的。你可能在问： 为什么我感到不幸福？ 为什么我的事业会陷入困境？ 为什么没有一款能解决人们实际问题的 App ？ 为什么没有一种方法能让我们与观众更好地进行互动和沟通？ 但是，只提... 继续阅读 »
2022年6月27日
简介 专注力，是一种让你在恰当的时刻，专注于要做的事而不被其他事情干扰的能力。本书从作者的切身体验出发，为你制订一套学完即用、易于执行的实用类学习指南。在细微的生活习惯中，利用行之有效的小技巧，轻松锻炼你的专注力，实现高效率人生! 本书作者将从多个维度助力你培养敏锐的专注力，学会营造环境来管理自己的心境，利用23种专注力锻炼方式，帮助你对抗一切干扰。如果你还在为工作效率低下而苦恼，不妨跟随作者一起... 继续阅读 »
2022年6月27日
简介 在如今激烈竞争的社会中，只有不断创新才能应对学习和职场的挑战，与此同时，人们追求快乐洒脱的生活。作者指出，如果你能“思考上瘾”，不仅可以源源不断产生创新，还会心情愉悦，体会到无与伦比的快乐。书中首先说明了为何要思考上瘾，进而从阅读、写作、观察、交流、时间管理等多方面教给读者训练思考力的方法，让读者学会如何养成思考习惯，提高思维层次，持续输出创新。这些方法简单实用，适合想提高思考力和创造力的成... 继续阅读 »
2022年6月27日
简介 我们发明梯子，来补足人所欠缺的登高能力； 我们发明绳子，来补足人所欠缺的牵引能力； 我们发明书籍，则是为了给予一个“未完成的人”以知识和阅历，助他成为更好的自己。 本书作者向我们证明，阅读是自我完善的一种利器。他主理一档有4000万人收听的读书节目“罗辑思维”；他在“时间的朋友”跨年演讲上与观众分享书中凝结的共识；他与一群写书人、爱书人合作共事，创建了著名知识服务品牌——得到。 在这本书中，... 继续阅读 »
2022年6月27日
简介 《养育你内心的小孩》是一本通俗易懂的讲述如何与自己相处的心理学著作。 国家二级心理咨询师丛非从，用十年的线下咨询和教学心得，从安全感、自由感、价值感、意义感、亲密感五个角度切入，36篇文章由点到线、由线到面，层层推进，娓娓道来，用风趣幽默的语言、犀利直接的观察，一举击碎生活中反复出现的负面情绪，直指情感关系中常见的疑难杂症，带领你直探内心需要，从根本解决问题。 如果你有一个孤独的内在，你就会... 继续阅读 »
2022年6月27日
简介 总是对自己失望？ 总处理不好人际关系？ 总感到被规则束缚？ 其实，我们的人格在其中起到了你意想不到的作用。人格决定了我们的思维、行为，左右了我们的志趣、职业、人际关系，及生活中的各种际遇。 本书作者通过介绍人格的五种维度——外向性、神经质、尽责性、宜人性、开放性，探讨了各种人格的来源和优缺点。他将典型的故事案例与科学研究相结合分析，认为世上并不存在完美的性格。如果我们能认清并善于利用自己的人... 继续阅读 »
2022年6月27日
简介 几乎从人类出现社会活动开始，就有了“我是谁”这个亘古迷思，但至今人们都没有得到一个统一的答案。屡获殊荣的认知心理学家布鲁斯·胡德从一个有趣又新颖的视角破解了这个问题，他提出：自我是一种大脑的幻象，本质上是由周围人塑造的，它始终随着环境的变化而变化。也可以这样说：“我不是我以为的我，我也不是你以为的我，我是我以为你以为的我。” 《自我的本质》结合神经科学、发展心理学、社会心理学的经典理论和前沿... 继续阅读 »
2022年6月27日
简介 将我们的心灵牢牢困住的，往往并非外在的力量，而是我们自己建造的牢笼，是我们自己植入脑海的想法。 面对突如其来的不幸，我们不去坦然面对，却指责苍天不公，被困在受害者心态里； 面对亲朋好友的期待，我们隐藏甚至扭曲了真实的自我，被困在他人的眼光里； 面对至亲挚爱的离去，我们用懊恼和内疚逃避现实，被困在未解决的悲伤里。 我们每个人都能从本书描述的12种最普遍的心理困境中找到自己的影子，却不知道，获得... 继续阅读 »
2022年6月27日
简介 为什么你的话题总是枯燥乏味？为什么你永远说服不了别人？为什么你总是不懂别人的心思？当日常对话陷入僵局或适得其反时，本书的意义就体现出来了，适当运用本书中的方法，你将会收获奇特的效果。 本书提到的一些方法具有心理学的专业性和科学性，比如倾听、复述和同情。这些方法不仅适用于每一个人，而且在任何情况下都屡试不爽。书中还有一些快速提升沟通能力的方法，比如改变人生信念，使用空椅子技巧，写信和关注一切非... 继续阅读 »
2022年6月27日
简介 如何成为一个会说话的人？ 话说得不到位不行：说不到重点、含糊不清，别人可能不明白，理解不了你的真实用意！ 话说得太过头不行：要求太高、言辞太尖刻，让人听了不愉快，觉得你不识大体、不懂规矩！ 话说得不巧妙不行：太憨实，会招来耻笑；太絮叨，会招来厌烦；太直白，会招来麻烦；太幼稚，会让人瞧不起！ 在不同的场合做不同的事，同样的，在不同的场合也要说不同的话。一个人能一语中的、字字精彩，其成就与境遇必... 继续阅读 »
2022年6月27日
简介 痛苦不会凭空消失，时间也不会冲淡一切 我们的所有创伤，大脑和身体都会深深记住 这本书将改变你看待人生的方式。 生而为人，不代表我们都能顺利地长大成人。在生命早期，我们可能被忽视，被贬低，被冷漠对待，缺乏支持和关爱；在成长过程中，我们可能遭遇暴力、背叛、控制、伤害、分手、离婚、失去亲人……这些糟糕的事件或经历，叫作创伤。 这些创伤强行改变了我们的大脑，让我们困在过去无法走出来。我们所经历的一切... 继续阅读 »
2022年6月27日
简介 你是不是这样的人： 每份工作都觉得不满，寄希望于“跳槽改变人生”，于是不停地换工作，可麻烦始终如影随形； 总有人把你的善良当成懦弱，把你的慈悲当成迟钝，你却只是默默忍受，还安慰自己宽容可贵； 遇到挫折，总以为换个环境，就能让一切变得顺利起来，可挫折总在下一个路口悄悄等着自己…… 习惯逃避的你，必须明白一个道理：麻烦不会因为你暂时逃避而凭空消失，只有学会勇敢面对，你才能走向明亮的人生。 本书从... 继续阅读 »
2022年6月27日
简介 *日本综艺造星之神、AKB48创始人秋元康诚挚推荐！ *台湾繁体版重版两次。 为什么有的人一开口就让人喜欢，而你说话却那么无聊？ 你可能存在以下问题： *只说自己才听得懂的情节！ *以自己为中心，自吹自擂； *流水帐式地交代所有细节； *总是先说出故事结尾，自以为有趣。 那么，怎样才能讲出一个有吸引力的故事？ ◆找对话题，抓住听众注意力，让他们产生“我也是这样！”或是期待地问“接下来呢？”，... 继续阅读 »
2022年6月27日
简介 在现实生活中，人们越来越频繁地生气、抱怨与他人发生冲突，为什么我们越来越无法控制自己的怒气？这本书全面、综合地审视了愤怒的潜在情感、身体和精神上的原因，以及读者能做些什么来让自己永远不会再生气。利伯曼是人类行为和人际关系领域公认的领导者，这本新书可以帮助全世界的读者。 作者介绍 大卫·J·利伯曼（David J. Lieberman），是一位获奖作家，也是人类行为和人际关系领域国际公认的领导... 继续阅读 »
2022年6月27日
