简介 当我们褪去隐蔽的精神暴力，爱将自然流露。 《非暴力沟通·职场篇》精彩呈现： 练习静默使用非暴力沟通，让你在刚开始使用非暴力沟通感到不适的情况下，也能用到这个技能。 了解职场非暴力沟通的学习周期，游刃处理“欢庆”与“哀悼”。 教你如何在职场里提出，能满足自己需要对方也愿意接受的请求。 从典型的职场问题实例中，找到和自己呼应的非暴力沟通应对方式。 为你私人订制非暴力职场沟... 继续阅读 »
2022年7月14日
简介 《一万小时天才理论》（The Talent Code）作者丹尼尔·科伊尔采访了商业、科技、体育、艺术、音乐、数学等众多领域的大量专家，发现并总结出很多可以提升技能的简单原则。通过亲自实践，从中精选出52条极具实用性的原则，集结成这本作品。 亚里士多德说过：“重复的行为造就了我们。因此，卓越不是一种行动，而是一种习惯。”按照书中提供的52条原则去塑造自己的习惯，读者就可以实现每周铭刻一个微习惯... 继续阅读 »
2022年7月14日
简介 成年人的词典里，没有容易二字。 无论你现在是20岁还是70岁，你都可能觉得已经过去的人生里出了一些岔子，其中有的部分无法修补，有的令人懊悔。 你觉得自己选错了专业，跳槽过于频繁，也有可能你正为要不要生孩子而纠结，或正在出轨边缘徘徊。 当你选择了一个方向、一份职业、一种生 活方式甚至一个人，也意味着你放弃了其他的可能性。 那些可能性让人着迷，甚至勾引你放弃现有的生活重新来过。 重启毕竟是一个高... 继续阅读 »
2022年7月14日
简介 工作 20 年资深秘书带给你超全面、超实用的职场指南 做好 51 个职场基础小事，让你重新爱上工作 ◎ 编辑推荐 每到星期天晚上就会感到特别的烦躁， 只想呐喊：“啊，明天真不想上班！” 不知道应该如何与“魔鬼”上司相处？ 遇到突发状况手忙脚乱？ 每天都做相同的工作好 无聊？ 下了班觉得生活毫无乐趣？ 这是一本实用性极高的职场“攻略书”。工作不是日复一日重复相同的内容，不是早出晚归累到无法呼吸... 继续阅读 »
2022年7月14日
简介 这是一本指引人摆脱迷茫的心灵励志书，旨在为前途迷茫，为现状焦虑的年轻人指明人生方向。 你迷茫吗？有没有感觉到前途迷茫，不知道该何去何从。你焦虑吗？有没有每天浑浑噩噩，为萎靡不振的现状而焦虑。你害怕吗？有没有为不美好的结果而哭泣。如果有，年轻人你该觉醒了。本书通过六大鲜明主题，告诉你命运是由我们自己掌控的。我们想要过上有尊严的幸福生活，就要唤醒沉睡的自己，鼓起勇气去追逐理想的生活。所以，年... 继续阅读 »
2022年7月14日
简介 比《非暴力沟通》更进一步！ 来自古代禅师、国王的"自他交换沟通术"，法国热销多年。 一个精巧而魔力的故事，助你学会“自他交换”，直达他人内心世界，化解潜在冲突，得到你想要的关系。职场、情场、生意场、亲友场都管用。 王朗当年如懂这本书，就不会被诸葛亮活活骂死！ ----------------------------------------------------------------- 为... 继续阅读 »
2022年7月14日
简介 千万人中，唯有拼命爱自己的人，才能自在独行，不惧风雨，抵御生活凌冽。如果你只想以自己喜欢的方式过一生，不愿活在别人的期待里，那就解开过往的禁锢，为自己活一次。 这世间，没有谁能安排你的人生，温暖、治愈、浪漫、诗意都要靠自己去争取。受过委屈，吃过苦，有过心酸，流过泪……你总该明白，对自己好一点，终究不会错。 不败给时光，不输给生活。爱自己，是我们一生浪漫的开始。 作者介绍 静听风，简书网作者，... 继续阅读 »
2022年7月14日
简介 你能敏锐察觉到他人的精神状态，并会感到自己也“承受着”这种情绪。你能敏锐察觉他人的情绪，并感到自己也“承受着”他的情绪。你善于自我反省，但是会因追求完美而苛责自己，痛苦不堪。你总有难以名状的紧迫感，觉得必须不断前进，并持续感到焦虑。 也许你是一个情绪敏感者。本书希望帮你应对敏感的情绪，疗愈这些情绪在童年、亲密关系中带给你的伤痛，把敏锐的感知转化为优势，过更好的生活。 在书中，你将学到： 放下... 继续阅读 »
2022年7月14日
简介 越是看似免费的东西，越会让你付出昂贵的代价。 心灵鸡汤式的说教为什么总能成功？ 为什么你总是被说服的那个人？ 快速成功法则为什么有市场？ 为什么越低级的骗术，越有人相信？ 有些很普通的观点，为什么能感动你？ 这一切都是因为我们的心智防御机制出现漏洞，以致很大概率会交上一笔“智商税”。阅读本书，你将全面了解信息焦虑时代的各种智商陷阱，并学会破解方法，进而做出正确的决策，减少自己的损失。 作者介... 继续阅读 »
2022年7月14日
简介 在工作中，我们不仅要有实力，还要善于展示自己的实力，所以在人生的重要时刻，不能输在表达上。《PPT演讲力》以PPT演讲大树法则的五个维度为基础，针对工作汇报、求职面试、销售演示、融资路演及发布会、线上线下培训课程等场景，介绍了36个PPT演讲的实战技巧，包括如何给观众画像、如何设计演讲的逻辑结构、如何开场、如何结尾等，使读者可以通过刻意练习，掌控PPT演讲的全流程，针对各类演讲场景，找到适合... 继续阅读 »
2022年7月14日
简介 国际危机谈判专家、谈判领域少有的“特种兵”克里斯·沃斯全面总结了20余年的实战经验。他将从生死一线的实际案例中总结出的谈话技巧和策略倾囊相授：从战胜哈佛大学教授的10条谈话技巧，到浓缩到1页纸的精华版谈话清单，都在这本书中。 学会这些策略和技巧，你可以掌握谈话的主动权。本书实现了从实践到理论再到实践的两次飞跃。从生死一线的实战谈判入手，引出掌控谈话的策略和技巧，最终又落实到每个人日常生活中的... 继续阅读 »
2022年7月14日
简介 “每一次改变都是礼物，每一次蛰伏都是扎根。人生没有所谓的弯路，走过的每一步路，都是到达终点的必经之路。” 这是薇娅回望自己近20年来的改变之路时发出的感慨。 小小年纪独自到北京闯荡，做过服装店导购，积攒实力后开启创业之路，在生意蒸蒸日上时毅然尝试做歌手，也毫不犹豫褪去歌手的光环重新创业，又在接近而立之年选择进军淘宝，经历了人生低谷后，迎着风口，开始了淘宝直播的探索之路。 薇娅的每一步路都书写... 继续阅读 »
2022年7月14日
简介 《纽约时报》畅销书作家玛丽亚·康尼科娃是一名心理学博士，在本书中她介绍了自己如何在一年内，从不知道一副扑克牌有几张的菜鸟，化身为职业扑克牌手，进军PCA扑克锦标赛并夺冠的传奇经历。这里没有必胜的故事，只有如何通过努力与提升自己来实现不可能。 本书不是一本详尽的游戏指南，探究如何玩扑克，怎么赢，如何出人头地，而是把扑克看作一个镜头，探究生活中我们如何做好那些最为困难的、极其重要的决策。扑克有着... 继续阅读 »
2022年7月14日
简介 我们都希望能掌控人生，而人生发生在一段段具体的时间里，我们进行时间管理，是为了创建新的人生秩序。 每个群体和个体都有着自己的秩序，但时代更迭的速度早已超越了时间管理体系更新的速度，在智能时代，我们需要用新方法论解决新问题。 这本书从五种时间的分类概念出发，讲述在智能时代的多场景下人如何重新觉知和应用时间，帮助人们获得一种独特的“五种时间”方法论。 每当你面对选择的时刻，可以来翻开这本书，对照... 继续阅读 »
2022年7月14日
简介 本书是资深心理咨询师于德志老师倾力之作，从专业心理学的角度，剖析心理受困的根源，以真实的情境记录，教你如何一步步走出心理困境。 作者给出的答案是，在自己的生活中观察，了解心理世界的运行规则，进而在这种清晰的了解基础上，自动远离一切有害的反应模式，开始热情的生活。希望能引导每一位读者在认真观察自己生活的基础上，自己体验并发现心理世界运行的规律。无论是想要帮助陷入心理困境的家人，还是想处理个人的... 继续阅读 »
2022年7月14日
简介 《逆流而上：刘媛媛的成长课》是一本写给千万年轻人，尤其学生群体的成长激励之书，是畅销书《我不惧怕成为这样“强硬”的姑娘》的全新再版。 书中集结作者亲历、亲闻之事，它们如同一个个不同的瞬间，把成长的困惑，生活的现实、功利、残酷拆开来给你看。 当你在逆袭路上怀疑自己的坚持的 时候—— 你要相信命运给你一个比别人低的起点，是希望你用你的一生去奋斗出一个绝地反击的故事。 作者介绍 刘媛媛，毕业于北京... 继续阅读 »
2022年7月14日
简介 是时候开启最棒的一年了！ ※ 帮助全球1000万人改变人生现状，实现人生全方位升级。 ※ 5步助你达成最重要的目标，力图帮助你升级观念、总结过去、设计未来、找到动力、改变现状，全新扭转局面，使你的个人、职业、财富、人际关系等全面升级！ ※ 从心理学、行为学、管理学多角度根治人性的弱点，清除一切阻碍。 作者介绍 迈克尔·海亚特（Michael Hyatt），全球知名高效能专家，《纽约时报》畅销... 继续阅读 »
2022年7月14日
简介 在这本幽默的、发人深省的书中，作者向我们解释了成功和动机心理学的原理以及此原理是如何为人工作的，他用有趣的“打哈欠现象”阐述“镜像神经元”概念，讲述我们的“镜像神经元”是如何受身边人的情绪影响的；他擅长用鼓舞人心的例子将人们从长期抱怨的痛苦中解脱出来。 决定你的行为的是你的思维方式，无论身处何种境地，你要像钻石一样，向内凝聚，摒除内心的杂质，成为抗打磨的积极思维者。遇到困境或难题，你要成为善... 继续阅读 »
2022年7月14日
简介 作为美国里士满大学知名神经科学教授，凯利·兰伯特教授基于其数十年的潜心研究，给我们带来了前沿性的成果。 兰伯特教授认为，与身处金融市场时类似，我们也在寻找一些方式，以更少的情感投资获得更大的情感回报。人类神奇的大脑会不断处理过去和现在的经历，以便做出更具适应性的选择。但是，当大脑的信息系统受到诸如毒瘾、贫困、精神疾病等破坏时，就会制造出“大脑泡沫”——它会让我们变得更加脆弱，使我们感受到的现... 继续阅读 »
2022年7月14日
简介 当面对复杂多变的问题时，我们的思考能力往往会面临重大的考验。因为我们的大脑存在着很多下意识的反应，我们称之为“思维病”。它们会让我们的思考方向偏离正轨，或者使我们的思维水平大大缩水。这些思维问题往往不是孤立存在的，而是相互关联的，使得我们的大脑很容易就变成懒惰的大脑，不能用心思考。 本书为我们提供了以下七个根除“思维病”的良方： -边框风暴。用多种方式来定义问题。 -逆向思考。冲破内卷化思维... 继续阅读 »
2022年7月14日
简介 知名心理咨询师、壹心理、张德芬空间人气专栏作者周小宽重磅力作，写给每天都很焦虑的你。全书分为五大板块：情绪管理、关系边界、职场自信、亲密关系、学会爱自己，涵盖大众关注最热门的50个情绪问题，本书一一给予解答。 自卑焦虑、玻璃心、抑郁、无力感、拖延症、不安全感、讨好型人格、内向性格、受害者标签、社交恐惧……每当你感觉糟糕的时候，就翻开这本书！ 你害怕拒绝别人吗，你会不自觉地讨好别人吗？ 你是不... 继续阅读 »
2022年7月14日
简介 本书告诉读者：水滴石穿，不是水的力量，而是重复落的力量。同样的道理，柔弱的幼苗之所以能够破土而出，不是苗的力量，而是重复顶的力量。这样的重复充满了精气神。美国的马尔科姆曾经提出著名的“一万小时定律”，就是做事情只要坚持一万小时以上，基本上都可以成为该领域的专家。所以，我们无论做什么事，只要能坚持一万个小时，即使没有发生奇迹，至少也会战胜自己。若是能再多学学反复倒油的卖油翁和反复试验的爱迪生，... 继续阅读 »
2022年7月14日
简介 在家庭、婚姻、工作、恋爱等所有的人际交往中，我们都会常常陷入身不由己的境地，这是因为人际关系中隐藏着各种各样的关系陷阱。 这些关系陷阱，让我们常常深陷于被动的境地，委曲求全，无法挣脱。 著名心理咨询师，深度解析人际关系中常见的34种陷阱，并提供78个心理处方，让我们学会洞穿他人的真实意图，守护自己的界限与底线，摆脱关系中的隐形伤害，真正掌控各种局面。 作者介绍 台湾知名心理学家。中原大学心理... 继续阅读 »
2022年7月14日
简介 你愿意重建自己的生命吗？你渴望在社交场合如鱼得水吗？你希望自己的爱情更美满吗？你想让自己的事业产生新的契机和变化吗？ 阿德勒从心理学的专业角度，按照个体发展的时间顺序，将形形色色的临床故事娓娓道来，深入浅出地讲解了生命不同阶段需要面对的问题和解决方案。通过童年、教育、职业、社会、婚恋等人生百景，教我们探索个人缺陷所引发的社会适应不良以及因此产生的自卑情结，引领我们走出迷惘、自卑、忧郁、焦虑的... 继续阅读 »
2022年7月14日
简介 老子说过：千里之行，始于足下。成为一名白手起家的百万富翁，也适用同样的原则，不过这段旅程要短一些，你只需要遵守52个定律。通过阅读作者搜集的各行各业中30位白手起家的百万富翁的故事，你会惊奇地发现，只要建立恰当的思维方式，我们绝大多数人都能够取得这样的地位。你会看到白领专业人士、蓝领产业工人、小企业主甚至青少年如何通过系统性地和持之以恒地把本书中展示的百万富翁计划付诸实践，从而跻身百万富翁俱... 继续阅读 »
2022年7月12日
简介 比起那些遥远的目标和空洞的口号，更相信脚踏实地的微小努力 70余篇习惯养成建议，建立有秩序的人生 这是一本有关“习惯力”的实用类自我提升、职场励志书，也是在日常生活中，有意地做些小改变的实用指南。 在工作和生活中，我们95%以上的行为都是习惯性行为。好的习惯能让我们对 自己的工作和生活有更好的规划，能帮助我们摆脱负能量，强化正能量，健康生活，提高效率、行动力，打造良好的人际关系。告别“没有时... 继续阅读 »
2022年7月12日
简介 你提问的方式，影响你的一生。错误的提问，只有负面的答案，正确的提问，意味着全新的思路和机会。 沟通中如何提问？ 如何避免限制级的恐怖问题？ 面对太内向的人怎么聊？ 初次见面的人怎么开始深度交谈？ 如何避免说完上句就在思考下句的尬聊？ 如果聊的话题太严肃，怎样峰回路转获得出其不意的好效果？ 打断谈话，才是防止冷场、保持良好谈话气氛的必要方式？ 倾听和沉默该怎么运用？ 如何通过提问一步步走进他人... 继续阅读 »
2022年7月12日
简介 生活中，当你在难题面前苦思冥想也找不到办法时，是否会羡慕那些总能提出奇思妙想的创意人士？其实很多问题，只要我们能转换思考的角度，打破思维的惯性，勇于尝试，往往就能恍然大悟，找到满意的解决办法。 本书作者将大量心理学知识与丰富的案例结合，从潜意识、好奇心、变换思考法等多个角度分析了那些卓越的创意人士的成功经验，归纳出具有实操性的思维训练方法，帮助读者提升自我认知，突破思维的局限，从而成为富有创... 继续阅读 »
2022年7月12日
简介 这是一本教你认识情绪、体会情绪、使用情绪的书。 《情绪》另辟蹊径，为我们提供了全新的思路和观点：正面情绪将帮助我们更好、更快地实现目标。 戴维·德斯迪诺准确地向我们解释了什么是正面情绪，如何培养正面情绪，更以实例说明了正面情绪与达成目标之间的关系。在德斯迪诺的案例和实验中，正面情绪像一个个小精灵，总是能在关键时刻点石成金——帮助人们更好地达成目标，对那些一次次被提上日程又一次次被放弃的目标而... 继续阅读 »
2022年7月12日
简介 任何微小的行为习惯都可能毁掉你的职业生涯。想象一下，你在一家世界500强企业奋力工作了9年，屡获晋升，却意外地遭遇一记暴击：上司突然将你叫进办公室，建议你去其他部门找个合适位置。你会怎么想？这正是作者卡特·卡斯特的真实经历，而这个令人震惊且极为尴尬的时刻也成为他事业转折的关键。他在克服这一危机后，先后在多家世界500强企业就任高管职位，花费数年时间研究了人们为什么会突然偏离职业正轨。卡特最终... 继续阅读 »
2022年7月12日
简介 生活黑客是一个新兴的社会文化现象，英文中已经有一个专门的名词，叫Lifehacker。你不一定听过这个词，但是你应该已经很熟悉这个现象，也许你自己就是一个生活黑客。 比如说，如果你特别讲究做事的效率，使用过番茄钟这类的时间管理工具，或者你健身的时候会戴个运动手环，随时记录自己走了多少步，你做的就是生活黑客们推崇的事情。而如果再进一步，你经常研读“励志与成功”类的学问，并且发明了一套自己的生活... 继续阅读 »
2022年7月12日
简介 有钱人和你读的不一样，共6册。分别为《基辛格谈判法则》《巴菲特和查理·芒格内部讲话》《有钱人和你想的不一样》《秘密》《亲密关系》《莫斯科绅士》 作者介绍 埃默·托尔斯（Amor Towles），1964年出生于美国波士顿。本科和硕士学位分别在耶鲁大学和斯坦福大学获得。处女作《上流法则》一鸣惊人，法语译本获得菲兹杰拉德奖。他凭借新作《莫斯科绅士》跻身美国新锐一线作家之列。 克里斯多福·孟 Ch... 继续阅读 »
2022年7月12日
